Er du over 60 og ønsker å holde deg aktiv, sterk og smidig? Vi starter nå opp vårt aller første gratis gruppetilbud for våre medlemmer. Det kreves ingen påmelding, så du kan bare møte opp på senteret.
Bli med på morsomme, tilpassede økter som holder både kropp og hodet i toppform.
Hva kan du forvente?
Trygge og tilpassede øvelser for alle nivåer
Fokus på styrke, balanse og bevegelighet
Trening i ditt eget tempo med veiledning fra erfarne instruktører
Sosialt fellesskap med andre
Alder er bare et tall og du er evig ung!
Har du spørsmål om gruppen, ta gjerne kontakt på mobil 46 95 87 40 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
