Vårt første gratis gruppetilbud for de over 60! Tilpassede øvelser for alle nivå.
Hver mandag fra 27. januar kl 1100-1200
Hver torsdag fra 30. januar kl 1100-1200
Ingen påmelding, så bare møt opp.
Finn din styrke med vår 60+ treningsgruppe.
Er du over 60 og ønsker å holde deg aktiv, sterk og smidig? Vi starter nå opp vårt aller første gratis gruppetilbud for våre medlemmer. Det kreves ingen påmelding, så du kan bare møte opp på senteret.
Bli med på morsomme, tilpassede økter som holder både kropp og hodet i toppform.
Hva kan du forvente?
Trygge og tilpassede øvelser for alle nivåer
Fokus på styrke, balanse og bevegelighet
Trening i ditt eget tempo med veiledning fra erfarne instruktører
Sosialt fellesskap med andre
Når kan du møte?
Hver mandag fra 27. januar kl 1100-1200
Hver torsdag fra 30. januar kl 1100-1200
Alder er bare et tall og du er evig ung!
Har du spørsmål om gruppen, ta gjerne kontakt på mobil 46 95 87 40 eller epost Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
