Ryggskole

Dette er et tilbud til deg som har lette til moderate ryggplager. Dersom du går og irriterer deg litt over ryggen i hverdagen, kan ryggskole være et særdeles godt tiltak.

Gjennom dette kurset over 6 tirsdager, får du kyndig veiledning på hvordan du kan trene opp kroppen, og få en sterk, mobil og funksjonell rygg. Det er fokus på både styrkeøvelser og bevegelighet. Anbefalt for alle aldersgrupper og alle aktivitetsnivå.

Instruktør: Naprapat Nils Kristan Finstad
Pris: 1200,-
Varighet: 6 uker
Oppstartsdatoer:

  • Datoer for 2022 kommer.
Bindende påmelding

 

Påmelding

Trivsel AS • Storvollveien 45 • 8370 Leknes